Друзья!
Уже в это воскресенье начинается Рождественский пост🌲
⠀
Это второй Рождественский пост в моей жизни. Я, опять провожу его с дневником и марафоном @zhizn.so.smislom. В нашем бешеном ритме легко сбиться с намеченного пути и тяжело вернуться, уже и забудешь, на чём остановился. Дневник даёт мне ощущение чёткого ориентира, даёт канву для работы в эти дни.
⠀
Пост - это не только ограничение в еде. Гастрономический пост - это лишь средство. Цель иная. Цель - отказаться от того, что тебя разрушает, стать немного лучше за эти 40 дней.
Пост - это время дел милосердия: помощи нуждающимся, больным и немощным, одиноким. И это совсем не обязательно материальная помощь. Мы можем посидеть с ребёнком подруги, а ей дать время пройтись по магазинам или просто поспать 😃 Вариантов много, стоит только оглянуться по сторонам.
⠀
Отказаться можно на эти 40 дней от чего угодно. Это может быть не обязательно мясо. Это может быть даже кофе, хоть он и вполне постный продукт. Но если вы знаете, что выпиваете по 7 чашек на дню и сажаете свое ❤️, то самое время сделать над собой усилие.
Или, например, сократить время залипания в телефоне, в соц сетях. Это как раз один из моих пунктов целей поста. И мне будет сложно 😥
⠀
Я предлагаю вам в оставшиеся три дня поразмышлять о том, что вас больше всего в себе не устраивает? Что вас разрушает? Делая что, вы из раза в раз пытаетесь усыпить совесть и оправдать себя🤔
⠀
Уверена, что по итогу список выйдет немалый. Знаю не понаслышке🙈
Но не стоит хвататься за всё и сразу. Лучше одно, но не сорваться на протяжении всех 40 дней.
⠀
Буду рада, если вы поделитесь своими мыслями. Осознание, что ты не один, очень поддерживает и придаёт сил🤗
#наканунепоста #постсосмыслом #рождественскийпост #путькБогу #Инна_воцерковление
